[웃음치료모델] 웃음치료의 이해, 칭찬의 效果와 웃음
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작성일 22-10-13 04:26
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반면에 웃음, 폭소, 유머는 부교감신경을 자극하여 심장을 진정시키고 몸을 안정케 한다. 이러한 웃음에 대해 인간학을 연구하는 학자들이 여러 가지로 설명(說明)할 수 있으나 그 의미는 다음과 같이 定義(정이)할 수 있따
`기쁨의 표현으로 즐거움을 수반한 신체적 자극 기쁨 우스꽝스런 현상이며 웃음 유발요인에 대한 신체적 감定義(정이) 자발적인 감정표현으로써 자신의 심리상태를 신체적으로 나타내는 유쾌한 정신활동의 작용으로 나타나는 감정적 산물`이라고 定義(정이)해 볼 수 있따 웃음은 신체의 생리적 긴장이완으로 심리정서적인 자연스러운 감정적 표현으로 감정지수를 높이는 운동이며 사랑의 극적인 자기표현이기에 생명활동이라고 규정할 수 있따
특히, 웃음은 감기는 물론 각종 질병과 신체적인 건강해악적 요소들을 건강하게 만들며, 특히 알레르기 예방에도 효능가 있따 또한 혈액내의 코티졸의 양을 감소시키고 피를 밝게 해주는 청혈효능도 있따
따라서 인간은 웃는 순간부터 …(투비컨티뉴드 )
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[웃음치료모델] 웃음치료의 이해, 칭찬의 效果와 웃음
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[웃음치료모델] 웃음치료의 이해, 칭찬의 效果와 웃음
다. 반면에 웃음, 폭소, 유머는 부교감신경을 자극하여 심장을 진정시키고 몸을 안정케 한다. 따라서 질병에 대한 면역력 즉 저항력...
웃음치료
[웃음치료모델] 웃음치료의 이해, 칭찬의 효능와 웃음
CONTENT
웃음치료모델
I. 웃음치료의 이해
1. 웃음을 통한 자기 발견
1) 스트레스와 웃음
2) 웃음과 엔도르핀
3) 웃음의 심리적 효능와 당위성
4) 억지웃음과 진짜웃음의 효능성
5) 현명한 생활과 칭찬의 웃음
6) 웃음요법
II. 칭찬의 효능와 웃음
1. 칭찬의 목적
2. 칭찬으로부터 기대되는 효능
3. 칭찬의 말
Reference List
웃음치료모델
I. 웃음치료의 이해
우리 몸을 지배하는 신경에는 교감 신경과 부교감신경이 있어 놀람, 불안, 초조, 짜증은 교감신경을 자극시킨다. 이 결과 심장의 기능을 약화시킨다. 이와 같이 웃음은 긴장을 완화시키고 근육을 이완하여 혈액순환을 활성화시켜 건강을 유지하게 만든다.
I. 웃음을 통한 자기 발견
웃음은 인간에 있어서 가장 원초적인 특징 중의 하나로서 감定義(정이) 솔직한 표현이다. 이와 같이 웃음은 긴장을 완화시키고 근육을 이완하여 혈액순환을 활성화시켜 건강을 유지하게 만든다.
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I. 웃음치료의 이해
1. 웃음을 통한 자기 발견
1) 스트레스와 웃음
2) 웃음과 엔도르핀
3) 웃음의 심리적 효능와 당위성
4) 억지웃음과 진짜웃음의 효능성
5) 현명한 생활과 칭찬의 웃음
6) 웃음요법
II. 칭찬의 효능와 웃음
1. 칭찬의 목적
2. 칭찬으로부터 기대되는 효능
3. 칭찬의 말
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I. 웃음치료의 이해
우리 몸을 지배하는 신경에는 교감 신경과 부교감신경이 있어 놀람, 불안, 초조, 짜증은 교감신경을 자극시킨다. 이 결과 심장의 기능을 약화시킨다. 따라서 질병에 대한 면역력 즉 저항력을 길러준다.
